品味生活
腳腳靠近 背長高
【儀態】其實就是揉在日常生活的行走站坐，
孩子從小養成端莊站姿，對他的骨骼是正向發展
其實站好、坐好，這2件事情，
就幾乎運動到全身的小肌肉，
常聽到媽咪說，
我家小孩到站都站不穩，坐也坐不住，
其實這些往往就是跟背部肌肉耐力不足有關，
肌肉張力、肌耐力提升，才能撐住、保護骨骼
人體神經組織主分成中樞神經系統和周邊神經系統，而肌肉張力就是受中樞神經系統的大腦調控，
已經有很多的兒童發展研究指出，
肌肉張力不足的孩子，容易發生骨骼歪斜、
脊椎側彎、歪斜，長久下來，
姿勢不良影響到視力不良，大動作也會變得不協調
輕則影響坐不久、站不穩、跑不快……
最後甚至影響到生活功能、學習狀態！
例如：專注力不夠
成長只有一次
用簡單易懂的詞句，自然而然學會
簡單的事重複做，遇見更美好的自己